L'UTILIZZO DELLE TECNICHE DI YOGA PER LA GESTIONE DELLO STRESS. LA TEORIA POLIVAGALE.

La gestione dello stress è un tema cruciale nel contesto della salute mentale e del benessere psicologico. Con l'aumento delle pressioni quotidiane, è fondamentale per i professionisti della salute mentale acquisire competenze specifiche per affrontare e gestire lo stress nei loro pazienti. Il corso 'l'utilizzo delle tecniche di yoga per la gestione dello stress. La teoria polivagale' offre un'opportunità unica di apprendere tecniche efficaci di yoga integrate con la teoria polivagale, un approccio innovativo che esplora le relazioni tra il sistema nervoso e le emozioni. Il corso si svolgerà dal 29 al 30 novembre 2025 e offre 12 ore di formazione intensiva, con un totale di 14.40 crediti formativi.

Durante il corso, i partecipanti avranno l'opportunità di esplorare le tecniche di yoga più adatte per la gestione dello stress, imparando a riconoscere e utilizzare le posture, la respirazione e la meditazione come strumenti di supporto terapeutico. Un focus particolare sarà dato alla teoria polivagale, che fornisce una cornice teorica per comprendere come le risposte del sistema nervoso influenzino la nostra reazione allo stress e alla gestione delle emozioni. Queste conoscenze sono essenziali per gli psicologi che desiderano ampliare le loro competenze terapeutiche e migliorare la qualità della vita dei loro pazienti.

Il corso è progettato per psicologi che vogliono integrare tecniche olistiche nella loro pratica clinica. La formazione è altamente interattiva e prevede esercitazioni pratiche, discussioni e casi studio, permettendo ai partecipanti di applicare immediatamente quanto appreso. Con un costo di soli €100, questo corso rappresenta un investimento prezioso per la crescita professionale e il miglioramento delle abilità terapeutiche. Non perdere l'occasione di affinare le tue competenze e migliorare l'efficacia delle tue sessioni terapeutiche con tecniche scientificamente supportate.