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Il Corso MBSR: Riduzione dello Stress Basato sulla Mindfulness è un'opportunità imperdibile per gli operatori della salute che desiderano acquisire competenze pratiche e teoriche nella gestione dello stress. In un contesto sanitario sempre più complesso e sfidante, la capacità di affrontare e ridurre lo stress diventa fondamentale non solo per il benessere personale, ma anche per migliorare la qualità dell'assistenza ai pazienti. Questo corso, della durata di 21 ore, si sviluppa in un percorso formativo intensivo che combina teoria e pratica, fornendo strumenti efficaci per l'applicazione della mindfulness nella vita quotidiana e nella professione. Le date del corso sono dal 23-09-2025 all'11-11-2025, e si tiene in modalità RES, garantendo un'interazione diretta e coinvolgente tra i partecipanti e i formatori.
La Mindfulness, o consapevolezza, è una pratica che permette di sviluppare una maggiore attenzione al presente, contribuendo a una riduzione significativa dello stress e dell'ansia. Attraverso tecniche di meditazione, esercizi di respirazione e attività pratiche, i partecipanti apprenderanno come integrare queste tecniche nella loro routine lavorativa e personale. Il corso è aperto a tutte le professioni sanitarie, offrendo un ambiente inclusivo e stimolante in cui condividere esperienze e strategie. Oltre ai crediti ECM di 32.70, il corso offre un valore aggiunto in termini di crescita personale e professionale, rendendolo un investimento strategico per il futuro della propria carriera.
Partecipare a questo corso significa avvalersi di un percorso formativo che non solo migliora le competenze professionali, ma promuove anche un approccio olistico alla salute. La riduzione dello stress è un obiettivo primario per ogni operatore sanitario, poiché un professionista in equilibrio è in grado di offrire un'assistenza di qualità superiore. Non perdere l'occasione di sviluppare queste competenze preziose: iscriversi al Corso MBSR è un passo fondamentale verso il miglioramento del proprio benessere e di quello dei propri pazienti.
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