GESTIONE DELLO STRESS : MINDFULNESS

La gestione dello stress è un tema cruciale nel settore sanitario, dove i professionisti si trovano quotidianamente a fronteggiare situazioni ad alta pressione. Il corso 'gestione dello stress: mindfulness' si propone di fornire strumenti pratici e teorici per affrontare le sfide quotidiane mediante tecniche di mindfulness. Queste tecniche non solo aiutano a migliorare il benessere personale, ma si rivelano anche fondamentali per garantire una qualità del servizio ai pazienti. Attraverso la consapevolezza e l'auto-regolazione, i partecipanti apprenderanno come ridurre l'ansia e migliorare la propria resilienza, elementi essenziali per un professionista della salute.

Il corso, della durata di 4 ore, si svolgerà in modalità FAD (formazione a distanza) dal 01-01-2026 al 31-12-2026. Questo approccio flessibile consente ai partecipanti di gestire il proprio tempo e apprendere secondo le proprie esigenze. Durante le sessioni, i professionisti della salute acquisiranno competenze pratiche nella gestione dello stress, scoprendo come la mindfulness possa migliorare non solo la loro vita lavorativa, ma anche quella personale. I crediti ECM ottenuti (4.00) conferiscono ulteriore valore a questa formazione, rendendola un'opportunità imperdibile.

In un contesto sanitario sempre più complesso, è fondamentale che i professionisti siano equipaggiati con le conoscenze necessarie per affrontare lo stress in modo efficace. Questo corso rappresenta un'opportunità per approfondire le proprie competenze e migliorare la propria pratica professionale. Non perdere l'occasione di investire nella tua formazione e nel tuo benessere. Iscriviti oggi stesso e inizia il percorso verso una vita più equilibrata e consapevole, rendendo il tuo lavoro non solo più gratificante, ma anche più efficace.