Descrivere come l’utilizzo di tecniche di self-compassion previene il burnout nelle situazioni di accudimento.
Approfondimento
Il corso 'il potere della self-compassion consapevole' offre una profonda esplorazione della self-compassion, un concetto fondamentale per il benessere psicologico e la crescita personale. In un contesto sanitario in cui la pressione e lo stress sono all'ordine del giorno, imparare a praticare la self-compassion consapevole è essenziale. Questo approccio non solo aiuta i professionisti a gestire le proprie emozioni, ma favorisce anche una migliore interazione con i pazienti, creando un ambiente di cura più empatico e comprensivo. La self-compassion permette di affrontare le difficoltà con maggiore resilienza, migliorando la qualità della vita personale e professionale.
Durante il corso, che si svolgerà in modalità FAD per un totale di 5 ore, i partecipanti avranno l'opportunità di apprendere tecniche pratiche e strategie per integrare la self-compassion nella loro routine quotidiana. Attraverso sessioni interattive, esercizi pratici e riflessioni guidate, i professionisti della salute potranno scoprire come sviluppare una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e come applicare questo approccio nella pratica clinica. Gli insegnamenti si concentreranno sull'importanza di accettare le imperfezioni e di trattarsi con gentilezza, un aspetto cruciale per prevenire il burnout e migliorare il benessere generale.
Il periodo di iscrizione per questo corso va dal 09-06-2025 al 31-12-2025, con un costo di €147.00 e un riconoscimento di 5 crediti ECM. 'il potere della self-compassion consapevole' è rivolto a tutte le professioni sanitarie, desiderose di arricchire il proprio bagaglio formativo con competenze utili e pratiche. Investire nella self-compassion non solo avrà un impatto positivo sulla propria vita, ma anche sulla qualità delle cure fornite ai pazienti. Non perdere l'opportunità di partecipare a questo corso che ti guiderà verso un approccio più umano e consapevole nella tua professione.