LA GESTIONE DELL’ANSIA PRE-GARA E LA PRESTAZIONE SPORTIVA: TECNICHE CBT

La gestione dell’ansia pre-gara è un tema cruciale nella pratica sportiva, che influisce non solo sulla performance atletica, ma anche sul benessere psicologico degli atleti. Questo corso si propone di esplorare le tecniche di cognitive behavioral therapy (cbt) applicate alla gestione dell’ansia in contesti sportivi. Attraverso un approccio formativo mirato, i partecipanti acquisiranno strumenti utili per affrontare l’ansia anticipatoria, un fattore che può compromettere la qualità della prestazione e la coordinazione motoria, specialmente nei momenti di alta pressione competitiva.

Il corso è rivolto a una varietà di professionisti, tra cui educatori professionali, fisioterapisti, medici chirurghi, psicologi e tecnici della riabilitazione psichiatrica. Ognuno di questi ruoli gioca un'importante funzione nel supportare gli atleti, e il corso fornirà conoscenze fondamentali per migliorare i percorsi clinico-assistenziali e i profili di cura. Attraverso l'analisi delle evidenze scientifiche, i partecipanti potranno comprendere come l'ansia pre-gara possa influenzare i processi decisionali e come gestirla in modo efficace per ottimizzare le performance.

La formazione avverrà in modalità FAD (formazione a distanza), permettendo ai professionisti di aggiornare le proprie competenze in modo flessibile e accessibile. Con una durata di 6 ore e 9 crediti ECM, il corso offre un'opportunità unica per approfondire un argomento di grande rilevanza nel mondo dello sport e della salute. L'approccio multidisciplinare e la qualità del contenuto formativo garantiscono che i partecipanti possano applicare immediatamente quanto appreso nella loro pratica professionale.