MINDFULEATING: LA CONSAPEVOLEZZA ALIMENTARE CHE FA BENE

Il corso mindfuleating: la consapevolezza alimentare che fa bene è un'opportunità unica per i professionisti della salute che desiderano approfondire il legame tra alimentazione e benessere psicofisico. In un'epoca in cui la qualità della vita è strettamente connessa alle abitudini alimentari, questo corso offre strumenti pratici e teorici per integrare la mindfulness nella routine alimentare quotidiana. Attraverso tecniche di consapevolezza, i partecipanti impareranno a riconoscere i segnali del proprio corpo, a gestire le emozioni legate al cibo e a promuovere un rapporto sano e positivo con l'alimentazione.

Il focus principale del corso è la pratica del mindfuleating, una metodologia che incoraggia a mangiare con attenzione e presenza. Durante le due ore di formazione, i partecipanti esploreranno come la consapevolezza possa influenzare le scelte alimentari, migliorare la digestione e contribuire a una vita più equilibrata. Gli approcci innovativi proposti permetteranno di applicare questi concetti non solo nella vita personale, ma anche nella pratica clinica, aiutando così i professionisti a guidare i loro pazienti verso stili di vita più salutari.

Il corso si svolgerà in modalità FAD dal 14-04-2025 al 31-12-2025, garantendo la massima flessibilità per i partecipanti. Con 2 crediti ECM assegnati, rappresenta un'importante opportunità per tutti gli operatori sanitari di ampliare le proprie competenze. Il prezzo di €75.00 rende questo corso accessibile a tutti gli interessati, mentre il contenuto di alta qualità assicura un apprendimento significativo e di valore. Non perdere l'occasione di trasformare la tua pratica professionale attraverso la consapevolezza alimentare!