MINDFULNESS ESSENZIALE: STRUMENTI PER IL BENESSERE QUOTIDIANO

La mindfulness essenziale è molto più di una semplice pratica di meditazione; è un approccio integrato al benessere quotidiano che consente ai professionisti sanitari di sviluppare una maggiore consapevolezza e gestione dello stress. Il corso 'mindfulness essenziale: strumenti per il benessere quotidiano' offre strumenti pratici e strategie comprovate per migliorare la qualità della vita, non solo per i professionisti stessi, ma anche per i loro pazienti. In un ambiente sanitario sempre più frenetico e stressante, apprendere come applicare la mindfulness può portare a risultati clinici positivi e a un ambiente di lavoro più sereno e produttivo.

Durante il corso, della durata di 5 ore, i partecipanti esploreranno vari aspetti della mindfulness, con un focus particolare sugli strumenti essenziali per integrarla nella vita quotidiana. Attraverso esercizi pratici, discussioni e riflessioni, i partecipanti avranno l'opportunità di apprendere come la mindfulness possa essere applicata in contesti clinici e come possa migliorare la relazione medico-paziente. I crediti ECM offerti permettono di arricchire il proprio percorso formativo e di rispondere alle esigenze sempre più richieste nel settore sanitario.

Il corso è accessibile a tutte le professioni sanitarie e si svolgerà in modalità FAD dal 10-02-2025 al 31-12-2025. Con un prezzo molto competitivo di €35, i professionisti hanno l'opportunità di investire nel proprio sviluppo personale e professionale. La mindfulness non solo migliora il benessere individuale, ma crea anche un ambiente di lavoro più positivo e collaborativo. Partecipare a questo corso significa non solo acquisire competenze pratiche, ma anche fare un passo importante verso una cura più empatica e consapevole dei pazienti.