TIME MANAGEMENT – GESTIONE DEL TEMPO

Obiettivo Formativo

Aspetti relazionali e umanizzazione delle cure

Competenze Tecniche

Uso di strumenti e tecnologie; introduzione con vari strumenti digitali e applicazioni per la gestione del tempo e dei progetti. Capacità di integrare questi strumenti nella routine quotidiana per migliorare l'efficienza. Le competenze di processo si concentrano principalmente su come gestire e migliorare il proprio approccio al lavoro e al tempo in modo strategico e riflessivo, mentre le competenze tecnico-professionali riguardano l'uso di strumenti concreti e tecnologie per migliorare l'efficienza e il raggiungimento degli obiettivi.

Competenze di Processo

Analisi del tempo, pianificazione e organizzazione, applicazione di tecniche di definizione delle priorità come la matrice di eisenhower e il metodo abc per identificare e assegnare priorità alle attività più importanti. •capacità di riconoscere le attività che devono essere svolte immediatamente e quelle che possono essere pianificate o delegate. Gestione delle distrazioni •strategie per ridurre le distrazioni digitali e mantenere la concentrazione sul lavoro. •capacità di gestire interruzioni e di creare un ambiente di lavoro produttivo. •tecniche per mantenere un equilibrio sano tra vita professionale e personale. •capacità di gestire lo stress e di prendersi cura del proprio benessere mentale e fisico.

Elenco dei docenti

• ALESSANDRO DI SCALA